Hypnose pour se libérer des addictions et comportements compulsifs en Suisse
Retrouvez votre liberté intérieure grâce à l’hypnothérapie
Vous sentez-vous prisonnier·ère d’une habitude qui vous échappe ?
Que ce soit le tabac, la nourriture, le sucre, l’alcool ou un comportement répétitif, les compulsions et addictions peuvent vous faire perdre le contrôle et affecter votre qualité de vie.
En tant que hypnothérapeute en Suisse, je vous accompagne dans un processus de changement profond, grâce à une approche ciblée et personnalisée par l’hypnose thérapeutique.
Quels types d’addictions ou de compulsions peuvent être traités par l’hypnose ?
L’hypnose est particulièrement efficace pour aider à :
-
Arrêter de fumer
-
Réduire ou stopper la consommation d’alcool
-
Lutter contre le grignotage ou la compulsion alimentaire
-
Se libérer de la dépendance au sucre
-
Sortir de la dépendance affective
-
Réduire les achats compulsifs ou les comportements répétitifs
Pourquoi l’hypnose fonctionne-t-elle dans les cas d’addictions ?
L’addiction n’est pas seulement une habitude consciente. Elle est souvent ancrée dans des automatismes inconscients, parfois liés au stress, à des émotions enfouies, ou à un besoin de contrôle.
L’hypnose permet :
-
d’accéder à l’origine émotionnelle ou symbolique du comportement,
-
de reprogrammer les schémas inconscients associés à l’addiction,
-
de renforcer la motivation au changement,
-
de retrouver la sensation de liberté intérieure.
Une approche bienveillante, brève et centrée sur vos objectifs
Chaque séance est entièrement personnalisée, adaptée à votre rythme et à votre situation.
Vous n’avez pas besoin de "lutter" contre l’addiction : on travaille avec votre subconscient, pour rendre le changement naturel et durable.
Souvent, des résultats concrets se manifestent dès les premières séances.
📍 Séances disponibles a Zürich Altstetten ou en ligne dans le confort de votre logement
Prêt·e à vous libérer durablement ?
Je vous invite à prendre contact pour un premier échange. Ensemble, nous identifierons vos objectifs et poserons les bases d’un changement profond. Consultation gratuite de 15 minutes